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Discussione: inclinazione tastiera..

  1. #1
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    inclinazione tastiera..

    ciao!

    su un pc fisso che ha quindi una sua autonoma tastiera usb
    di quanto deve essere inclinata rispetto al piano..
    mi spiego i piedini che ci stanno sotto nella parte superiore e che la alzano
    di quanto la devono alzare..??
    va bene se misurando vedo che laltezza nella parte max rispetto al piano di appoggio e' di 1 cm..??

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  3. #2
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    Riferimento: inclinazione tastiera..



    Dipende solo da te. La regolazione serve per darti la possibilità di tenere la tastiera come sei più comodo, avere una tastiera leggermente inclinata di solito è più comodo.
    «Nessuna quantità di esperimenti potrà dimostrare che ho ragione;
    un unico esperimento potrà dimostrare che ho sbagliato.
    » (A. Einstein)

    Rispondi citando Rispondi citando Il mio PC

  4. #3
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    Riferimento: inclinazione tastiera..

    Quando usi la tastiera, gli avambracci devono restare orizzontali e il dorso delle mani dovrebbero essere leggermente inclinati verso il basso, diciamo di una ventina di gradi. Quindi i piedini che mettono nella tastiera sono nel posto sbagliato, dovrebbero essere davanti e non indietro, in modo che la tastiera sia inclinata in discesa. Purtroppo troppi preferiscono l'opposto, ci vorrà del tempo per cambiare le cose, nel frattempo ci ritroviamo con un sacco di gente che dopo venti anni di lavoro soffrono allucinanti tendenti ai polsi, devono farsi operare o smettere di lavorare.

    Rispondi citando Rispondi citando Il mio PC

  5. #4
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    Riferimento: inclinazione tastiera..

    Citazione Originariamente scritto da MarcoStraf Vedi messaggio
    Quindi i piedini che mettono nella tastiera sono nel posto sbagliato, dovrebbero essere davanti e non indietro, in modo che la tastiera sia inclinata in discesa..
    ciao e grazie!!

    ..quindi l'esatto opposto di quanto sentenziato anche da tante guide della legge 626
    riguardo al lavoro dei videoterminalisti...

    comunque dove lavoro ogni tastiera ha una sua inclinazione particolare...

    io per casa ne ho una nuova della trust che e' quasi - al suolo -....
    cioe' praticamente raso scrivania...
    con due piccoli piedini,sempre pero' sul davanti, per inclinarla un poco..ma sempre molto meno
    di quella che ho al lavoro...

    quindi secondo cio' che dici dovrei toglierli ed usandola piatta andrei nella direzione
    di quello che consigli tu...

    comunque anche le tastiere che ho visto,quelle piu' care, permettono la regolazione ma sempre
    nella direzione -opposta- a quella che tu scrivi..

    l'unica cosa e' che se come dici:
    "gli avambracci devono restare orizzontali" ho fatto una prova e se si mettono i piedini come dici tu e si inclina in discesa gli avambracci non si riesce piu' a tenerli orizzontali...

    grazie!!
    Ultima modifica di p060477; 27-12-12 alle 09: 06.

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  6. #5
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    Riferimento: inclinazione tastiera..

    Io al lavoro utilizzo un Poggiapolsi tastiera, in questo modo non abbasso la tastiera ma alzo il piano dei miei polsi.

    ama la vita.... è l'unico regalo che non riceverai due volte.....

    Rispondi citando Rispondi citando Il mio PC

  7. #6
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    Riferimento: inclinazione tastiera..

    Citazione Originariamente scritto da Asterix Vedi messaggio
    Io al lavoro utilizzo un Poggiapolsi tastiera, in questo modo non abbasso la tastiera ma alzo il piano dei miei polsi.

    ..anche cosi' gli avambracci non rimangono paralleli al piano come scritto in ogni
    guida alla legge 626 per i videoterminalisti..

    Rispondi citando Rispondi citando

  8. #7
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    Riferimento: inclinazione tastiera..



    In effetti anch'io trovo più comodo usare la tastiera inclinata verso di me.
    La cosa importante per me, però, è avere i gomiti appoggiati alla scrivania, altrimenti si che dopo poco fanno male i polsi.
    «Nessuna quantità di esperimenti potrà dimostrare che ho ragione;
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    Rispondi citando Rispondi citando Il mio PC

  9. #8
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    Riferimento: inclinazione tastiera..

    Citazione Originariamente scritto da Andy86 Vedi messaggio


    In effetti anch'io trovo più comodo usare la tastiera inclinata verso di me.
    La cosa importante per me, però, è avere i gomiti appoggiati alla scrivania, altrimenti si che dopo poco fanno male i polsi.
    ..e confermeresti quanto prescritto dalla legge 626 sui videoterminalisti..

    Rispondi citando Rispondi citando

  10. #9
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    Riferimento: inclinazione tastiera..

    Guarda, come tutte le azioni ripetitive, alla lunga usare la tastiera fa male a polsi e spalle, e quindi anche alla schiena, anche se si tiene una posizione ottimale. Se la posizione ottimale esistesse, perché in realtà non esiste affatto, il corpo umano non è fatto per stare seduti a battere a macchina.
    L'unica cosa che si può fare è cercare di fare lavorare nervi e tendini il meno possibile, ecco quindi perché si consiglia di tenere gli avambracci orizzontali, in modo da essere a novanta gradi con le braccia, e non usare i braccioli della sedia mentre si scrive. I polsi e le dita devono essere in una posizione confortevole, quindi senza inclinazione alcuna, nè orizzontale nè verticale. Le mani devono poter scorrere liberamente sui tasti, quindi è essenziale non usare i poggi polsi quando si scrive, ma solo quando ci si riposa. E parlando di riposarsi, forse la regola principale è fare frequenti periodi di riposo, almeno dieci minuti ogni ora, per poter fare riposare non solo le braccia ma anche gli occhi.
    Un ultimo consiglio: io trovo comodo alternare lavorando seduto e in piedi, ho comprato una colonna verticale su cui montare schermo e tastiera, che mi permette di avere entrambi ad altezza ottimale lavorando nelle due posizioni. Stare seduti per troppo tempo non fa bene per niente.
    E quando arrivo a casa uso un tablet, così da avere una posizione completamente diversa.

    Rispondi citando Rispondi citando Il mio PC

  11. #10
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    Riferimento: inclinazione tastiera..

    giusto!

    ..ma credo che uno dei capisaldi sia il tenere i gomiti appoggiati sul piano e l'avambraccio
    parallelo e non inclinato..e cio' puo' avvenire solo con la tastiera inclinata verso le mani..
    a meno che nel piano ci sia una buca dove alloggiare la tastiera con inclinazione opposta..

    Rispondi citando Rispondi citando

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