Mostra risultati da 1 a 7 di 7

Discussione: Sar vero?

  1. #1
    Data registrazione
    Jan 2010
    Sesso
    Uomo
    Messaggi
    32,599
    Grazie dati 
    7,586
    Grazie ricevuti 
    5,372
    Ringraziato in
    3,547 post

    Sar vero?

    Mangiare noci abbassa il colesterolo.
    Le noci (ma anche altra frutta secca: mandorle nocciole e pistacchi) sono in grado di bruciare il colesterolo e far diminuire le lipoproteine, aiutando cos a prevenire le malattie cardiache.
    http://www.newsfood.com/q/f4817d83/m...l-colesterolo/

  2. # ADS
    Google Adsense Circuito Adsense
    Data registrazione
    da sempre
    Messaggi
    molti
     
  3. #2
    danystreet Guest

    Riferimento: Sar vero?

    ecco perche dicono che so afrodisiache



  4. #3
    Data registrazione
    Jan 2010
    Sesso
    Uomo
    Località
    Genova
    Messaggi
    325
    Grazie dati 
    88
    Grazie ricevuti 
    90
    Ringraziato in
    49 post

    Riferimento: Sar vero?

    ne avevo sentito parlare anch'io di questo fatto, ci vorrebbe il parere di un medico ora

  5. #4
    Data registrazione
    Jan 2010
    Sesso
    Uomo
    Località
    California
    Messaggi
    1,079
    Grazie dati 
    569
    Grazie ricevuti 
    1,351
    Ringraziato in
    694 post

    Riferimento: Sar vero?

    Il medico puo' dire poco, perche' ancora si sa poco a riguardo del colesterolo. Ve lo dice uno che lo ha sempre avuto alto, che e' in constante controllo medico e che ha sempre seguito la ricerca.

    In passato si pensava che una dieta adeguata (ed esercizio, che fa sempre bene per tutto..) potesse bastare ad abbassare il colesterolo.
    Ma dagli ultimi tempi si e' scoperto che in effetti la dieta "aiuta" solo, il problema e' che in alcune persone (come il sottoscritto) il metabolismo non e' capace di tenere il livello del colesterolo basso, i motivi non sono ancora chiari, potrebbe essere genetico (nel quale caso non c'e' nulla da fare)
    Per adesso livelli alti do colesterolo si curano con medicine, che hanno piu' o meno effetto a seconda della persone, ma che in effetti aiutano. Come tutte le medicine che modificano il metabolismo, hanno effetti collaterali e vanno prese sotto costante controllo medico.

    Questa ricerca dice solo che, in un campione di pazienti, si e' riscontrato una diminuzione (non drasticxa, ma significante) del colesterolo in chi assume una dose costante di noci. Bisognera' aspettare se altre ricerche confermeranno il fatto. Sarebbe una bella notizia in quanto mangiare un pacchetto di noccioline per giorno sarebbe piu' economico (e anche meno dannoso) di assumere medicine.

    Ovviamente e' una dieta sconsigliata a chi e' allergico alle noci E finche' la prossima ricerca svela che mangiare troppe noci fa crescere i peli sulle palme delle mani

  6. #5
    Data registrazione
    Jan 2010
    Sesso
    Uomo
    Messaggi
    483
    Grazie dati 
    150
    Grazie ricevuti 
    272
    Ringraziato in
    218 post

    Riferimento: Sar vero?

    Tutto aiuta e niente miracoloso
    Come ha detto Marco, chi ci soffre, non potr fare affidamento solo sull'alimentazione e sport, come invece potrebbero gli altri, ma con l'aiuto del medico si pu tenere sotto controllo (con tutte le eccezioni che purtroppo possono esserci).

    Da non sottovalutare il fatto che le noci contengono i famosi grassi omega3 e anche pi del tonno e del salmone (a parit di peso ovviamente)
    Sono ricche dei grassi cos detti "buoni", e quindi le noci sono anche indicate nelle diete ipercaloriche (e non ipocaloriche).

    E finche' la prossima ricerca svela che mangiare troppe noci fa crescere i peli sulle palme delle mani
    questo mi ha fatto ricordare di una cosa. Curando con un farmaco i problemi alla prostata, si riscontr che l'effetto collaterale era quello di far ricrescere i capelli. Hanno diminuito la percentuale di principio attivo, ed ora quel farmaco un punto cardine per la lotta alla calvizia


  7. #6
    Data registrazione
    Jan 2010
    Sesso
    Donna
    Messaggi
    6,233
    Grazie dati 
    4,320
    Grazie ricevuti 
    5,792
    Ringraziato in
    3,036 post

    Riferimento: Sar vero?

    Citazione Originariamente scritto da principe andry Vedi messaggio
    le noci sono anche indicate nelle diete ipercaloriche (e non ipocaloriche)
    Gi, vero. La frutta secca e quella disidratata (tipo i fichi secchi intendo) unite a parmigiano e cioccolato costituivano il mio pasto tipo quando ero giovine e facevo speleologia, attivit che richiede un sacco di calorie (per mantenere la temperatura corporea), ma una facile e veloce digeribilit.

    Sulla questione colesterolo non sono molto pratica per penso che 2 o 3 noci al giorno non possano fare male...a patto di non essere allergici, ovviamente


  8. #7
    Data registrazione
    Feb 2010
    Località
    NCC1701
    Messaggi
    3,822
    Grazie dati 
    1,307
    Grazie ricevuti 
    1,323
    Ringraziato in
    996 post

    Riferimento: Sar vero?

    Ciao
    Questa notizia ogni tanto riesce fuori. A gennaio/febbraio 2009 c'era anche un servizio in TV. Il Dottor Vincenzo Martino disse sull'argomento "E' tuttavia tutto da dimostrare che tali sostanze siano a lungo andare utili a correggere l'ipercolesterolemia, e comunque la dieta alimentare indicata sempre necessaria". Insomma a quanto ho capito forse aiuta ma non basta.
    E finche' la prossima ricerca svela che mangiare troppe noci fa crescere i peli sulle palme delle mani
    troppo bella MarcoStraf!

Segnalibri

Regole di scrittura

  • Tu non puoi inviare nuove discussioni
  • Tu non puoi inviare risposte
  • Tu non puoi inviare allegati
  • Tu non puoi modificare i tuoi messaggi
  •  
Cookies:direttiva 2009/136/CE (E-Privacy)

Il sito utilizza cookies propri e di terze parti per maggiori informazioni faq - Termini di servizio - Cookies
Il forum non puo' funzionare senza l'uso dei cookies pertanto l'uso della community vincolato dall'accettazione degli stessi, nel caso contrario siete pregati di lasciare la community, proseguendo la navigazione acconsenti alluso dei cookie