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Discussione: Test: dormi bene ?

  1. #1
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    Test: dormi bene ?



    ”immagineSecondo quanto letto qui la posizione che assumiamo durante il sonno puo' rivelare dei lati del nostro essere molto piu' di quanto immaginiamo.

    E' vero anche, pero', che spesso (almeno per me e' così) si inizia a dormire in un modo e si termina in un altro !

    Quindi ho pensato che potrebbe essere utile provare questo test per verificare se normalmente riposiamo con soddisfazione o meno.

    Naturalmente come tutti i test anche questo non ha pretese veritiere o scientifiche ma da' solo un'indicazione di massima da prendere per quello che e' !!

    Questo e' il mio:

    Risultato test Dormi bene? Il tuo profilo:
    Altalenante. Il sonno per te non é sempre momento di riposo e rigenerazione. La qualità del tuo dormire é altalenante, con probabili momenti in cui fai fatica ad addormentarti, risvegli notturni, sveglie anticipate. Il tuo sonno dipende dalla tua giornata. E anche i sogni, anziché scaricare la tensione, spesso ti fanno rivivere momenti che hanno turbato la tranquillità del giorno. Fai ancora in tempo a sistemare il tuo dormire prima di cadere nell´insonnia. Yawn, prenditi tempo per una bella pennica...


    Se vi va.......

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    Riferimento: Test: dormi bene ?

    In lotta con Morfeo. Il sonno per te non é un momento di riposo vero. Raramente ti svegli pienamente riposato/a. A volte soffri di insonnia, e il risveglio al mattino non é facilissimo. Consiglio: stacca. Prima di andare a dormire smetti di analizzare la tua giornata, goditi il riposo. Ci penserà la notte a portarti consiglio.

    Ci ha preso ...

  4. #3
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    Riferimento: Test: dormi bene ?

    Vista l'ora la domanda di riserva sarebbe: ...DORMI?

    Eccone un'altra:
    In lotta con Morfeo. Il sonno per te non é un momento di riposo vero. Raramente ti svegli pienamente riposato/a. A volte soffri di insonnia, e il risveglio al mattino non é facilissimo. Consiglio: stacca. Prima di andare a dormire smetti di analizzare la tua giornata, goditi il riposo. Ci penserà la notte a portarti consiglio.

    Dum differtur, vita transcurrit

  5. #4
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    Riferimento: Test: dormi bene ?

    Altalenante. Il sonno per te non é sempre momento di riposo e rigenerazione. La qualità del tuo dormire é altalenante, con probabili momenti in cui fai fatica ad addormentarti, risvegli notturni, sveglie anticipate. Il tuo sonno dipende dalla tua giornata. E anche i sogni, anziché scaricare la tensione, spesso ti fanno rivivere momenti che hanno turbato la tranquillità del giorno. Fai ancora in tempo a sistemare il tuo dormire prima di cadere nell´insonnia. Yawn, prenditi tempo per una bella pennica...

    Oh, cavolo...mi dovrò adeguare a questa ultima frase!!!

  6. #5
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    Riferimento: Test: dormi bene ?

    Altalenante. Il sonno per te non é sempre momento di riposo e rigenerazione. La qualità del tuo dormire é altalenante, con probabili momenti in cui fai fatica ad addormentarti, risvegli notturni, sveglie anticipate. Il tuo sonno dipende dalla tua giornata. E anche i sogni, anziché scaricare la tensione, spesso ti fanno rivivere momenti che hanno turbato la tranquillità del giorno. Fai ancora in tempo a sistemare il tuo dormire prima di cadere nell´insonnia. Yawn, prenditi tempo per una bella pennica...

    Bah, non so come sia venuta questa risposta al test, in realtà io sono già un'insonne che dorme molto poco ma molto bene.

    .........e vista l'ora a chi dorme e buona veglia ecc. ecc.

  7. #6
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    Riferimento: Test: dormi bene ?

    Altalenante. Il sonno per te non é sempre momento di riposo e rigenerazione. La qualità del tuo dormire é altalenante, con probabili momenti in cui fai fatica ad addormentarti, risvegli notturni, sveglie anticipate. Il tuo sonno dipende dalla tua giornata. E anche i sogni, anziché scaricare la tensione, spesso ti fanno rivivere momenti che hanno turbato la tranquillità del giorno. Fai ancora in tempo a sistemare il tuo dormire prima di cadere nell´insonnia. Yawn, prenditi tempo per una bella pennica...


    Che dire? mi sembra azzeccato solo al 50%, comunque carino come test.
    Meglio vivere un giorno da leoni che cento da pecora, ma dal secondo giorno il leone è morto e la pecora ha ancora novantanove giorni da vivere... quindi?

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